【核桃能降血糖吗】_核桃_血糖降低_作用_功效-大众养生网
时间：2022-05-18
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血糖高是现在人高发的一种常见病，关于血糖高的原因绝大多数人认为是现在的生活比以前好了太多，人们的饮食过分的油腻，吃的食物含有很多糖类物质。除此之外，就是人们生活富裕了，很多人缺乏劳动，造成营养的富集，长时间下去，各种疾病都会找上门来。那么关于核桃能降血糖，原因是什么？
核桃对于降低血脂有较好的效果，建议高血脂患者多食用。
由于核桃属油料作物，脂肪含量和热量都很高，肥胖者，患有高血压、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。中医认为，多吃核桃会助湿生痰，导致腹胀。
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